Intake

Je bent zwanger en hebt je bij ons aangemeld voor de begeleiding van je zwangerschap.  Zwangerschap is een bijzondere gebeurtenis. Waarschijnlijk heb je veel vragen over de zwangerschap en controles.  

Voor de eerste afspraak vragen we je het volgende mee te nemen:

• ingevuld intakeformulier
• geldig identiteitsbewijs en/of ponsplaatje 

Via de onderstaande link vind je ons intakeformulier. Deze uitgebreide vragenlijst mag je zo zorgvuldig mogelijk invullen voor de eerste afspraak. 

Deze vragenlijst bevat veel persoonlijke vragen over je gezondheid en (medisch) verleden. Wij benadrukken graag dat deze informatie vertrouwelijk zal worden behandeld. 

Bij de eerste afspraak maken we kennis, vindt het eerste echo- onderzoek plaats en nemen we het ingevulde intakeformulier door, om zo de meest optimale begeleiding voor je zwangerschap te bieden.

Foliumzuur
Waarschijnlijk slik je al foliumzuur. Als dit niet zo is en als je nog maar kort zwanger bent, dan kan je alsnog foliumzuur slikken tot 10 weken zwangerschap (dat is 10 weken na de eerste dag van de laatste menstruatie). Slik elke dag een tablet van 0,4 of 0,5 milligram foliumzuur. Deze tabletten zijn zonder recept verkrijgbaar bij de drogist of apotheek. Foliumzuur vermindert de kans op een kind met een ernstige aandoening, zoals een open rug. Zie voor meer informatie: www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/foliumzuur

Medicatie
Informeer altijd je verloskundige, huisarts (apotheek) of gynaecoloog over eventueel medicijngebruik.  Lees voor gebruik van medicatie altijd de bijsluiter. Niet ieder medicijn mag gebruikt worden tijdens je zwangerschap. 

Leefadvies

• Wij adviseren te stoppen met roken en rokerige ruimtes zoveel mogelijk te vermijden. Roken brengt tijdens de zwangerschap grote risico’s met zich mee. 
• Wanneer je katten in huis hebt, is het beter het schoonmaken van de kattenbak aan iemand anders over te laten (eventueel handschoenen dragen en daarna heel goed handen wassen).
• Wanneer je in de tuin werkt, doe dit dan altijd met handschoenen aan.

Voeding
Tijdens de zwangerschap is het belangrijk om vers, gezond en gevarieerd te eten. 

• Het vlees dat je eet moet goed doorbakken zijn. Eet geen rauw of rood vlees. 
• Was groenten goed, met name als je ze uit eigen tuin haalt. 
• Orgaanvlees (lever/nieren) bevat veel vitamine A, het is beter dit niet te eten.
• Eet geen producten of kazen gemaakt van rauwe melk (bij Franse kazen staat er dan au lait cru op de verpakking). Alle producten van gepasteuriseerde melk kunnen zonder problemen gegeten of gedronken worden. 
• Nuttig geen alcohol tijdens de zwangerschap. 

Intakeformulier

Mocht je nog vragen hebben, dan kan je ons altijd bellen voor advies of ze tijdens de controle(s) stellen.

Onze praktijk is 7 dagen per week, 24 uur per dag bereikbaar! We zijn bereikbaar via mail op info@praktijknewlife.nl of bel ons op 0599 – 655 131 op werkdagen tussen 8:30 en 12.30 uur. Voor spoedgevallen zijn wij altijd bereikbaar op 06 – 13 33 55 44. Ook bij twijfel, bel gerust!